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Espace cardio
Découvrez notre espace cardio : un lieu dédié à votre forme et votre santé ! Avec une gamme complète d’équipements modernes, vous pouvez personnaliser votre entraînement pour brûler des calories, améliorer votre endurance ou simplement vous détendre.
Nos experts sont là pour vous guider vers vos objectifs de remise en forme.
Rejoignez-nous pour une expérience cardio de qualité !
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Espace poids libres
Bienvenue dans notre espace poids libres, dédié à votre force et transformation physique !
Des haltères aux machines de musculation, nous avons tout pour un entraînement efficace.
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Espace musculation
Bienvenue dans notre espace musculation, un paradis pour les passionnés de fitness. Avec une sélection complète de machines de musculation, notre salle offre une large gamme d’équipements pour répondre à tous vos besoins en matière d’entraînement.
Découvrez un univers de possibilités pour transformer votre corps et atteindre vos aspirations fitness les plus ambitieuses.
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Cours collectifs
MS Training
Une expérience de Fitness intense et efficace. Inspiré du HIIT, ce programme vous propose une série de mouvements simples mais dynamiques. Dans ce cours accessible à tous, varier les séquences d’intensité, renforcer vos muscles, brûler des calories et améliorer votre endurance. Progresser à votre rythme avec un entraînement efficace et stimulant.
MS Stretching
Une expérience de détente et de bien-être. Conçu pour vous aider à améliorer votre mobilité, votre souplesse et libérer les tensions de votre corps. Ce cours vous offre l’opportunité d’apprendre une routine d’exercices d’étirements générales voir spécifiques.
MS CAF
Que vous cherchiez à sculpter vos jambes, tonifier votre ventre ou renforcer vos fessiers, ce cours est là pour ça. Vous serez entraîné à travers une série d’exercices ciblés visant à développer le volume de vos membres inférieurs tout en tonifiant votre sangle abdominale.
MS Athlétic
Cette expérience combine l’apprentissage de mouvements spécifiques techniques avec des séances intenses et variés qui vous pousseront à vous dépasser chaque jour. Une émulation de groupe avec des objectifs personnels adaptable en fonction de chacun.
MS Boxing
Rejoignez nos cours de MS BOXING et plongez dans une discipline alliant technique, force et confiance en soi. Que vous soyez débutant ou passionné, chaque séance dynamique vous permettra d’améliorer votre condition physique tout en apprenant les bases de la boxe. Préparez-vous à frapper fort et à vous dépasser dans une ambiance conviviale et motivante !
MS Abdos
Découvrez MS ABDOS, un cours dédié à renforcer et tonifier votre sangle abdominale tout en travaillant vos muscles superficiels et profonds. Ces séances ciblées vous permettront d’améliorer votre posture et votre endurance tout en sculptant votre silhouette. Rejoignez-nous et engagez-vous dans un défi qui vous fera sentir plus fort et plus en forme !
MS Step
Rejoignez nos cours de MS Step et laissez-vous porter par le rythme ! Accessible à tous, cette discipline associe cardio, coordination et renforcement du bas du corps. Sur une musique entraînante, suivez des chorégraphies simples et dynamiques pour brûler un max de calories tout en vous amusant. Venez bouger, transpirer et progresser dans une ambiance fun et motivante !
MS Push Pull
Que vous souhaitiez renforcer vos bras, tonifier votre dos ou sculpter vos épaules, ce cours est fait pour vous. MS Push Pull vous propose une série d’exercices ciblés pour développer le haut du corps, gagner en force et améliorer votre posture. Idéal pour une silhouette harmonieuse et un buste plus tonique !
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Sauna infrarouge
– Elimination des toxines (20% contre 3% sauna traditionnelle)
– Renforcement du système immunitaire
– Purification de la peau
– Bien être musculaire
– Stimulation de la circulation sanguine
– Réduction du stress
– Amélioration des performances physique
– Sudation 3 à 6 fois plus élevé que le sauna traditionnel
– Séance efficace de 15 à 40min max
– Plus doux et plus supportable que la traditionnelle 40° à 50 °
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InBody 770
Appareil d’analyse de composition corporelle
Souvent utilisée en recherche, la solution d’analyse de composition corporelle InBody 770 apporte une évaluation poussée des fluides ainsi qu’un bilan nutritionnel complet.
La solution d’analyse de composition corporelle et d’eau corporelle InBody 770 va au-delà de l’analyse de la composition corporelle et permet l’examen en détail de l’eau corporelle.
Le modèle InBody 770 est une solution essentielle pour les professionnels de santé et les clubs de fitness premium afin d’obtenir des données fiables, précises et reproductibles. Cette solution va permettre de valider leurs programmes de sports-santé ou de performance.
Le premier bilan est offert !
